PDF Ebook Die Neue Medizin der Emotionen: Stress, Angst, Depression: - Gesund werden ohne Medikamente, by David Servan-Schreiber
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Die Neue Medizin der Emotionen: Stress, Angst, Depression: - Gesund werden ohne Medikamente, by David Servan-Schreiber
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Pressestimmen
»David Servan-Schreiber ist es gelungen, wissenschaftliche Erkenntnisse und Informationen von vitaler Bedeutung für das Wohlbefinden des Einzelnen zusammenzuführen. Dieses Buch ist selbst ein Heilmittel.« (Daniel Goleman, Autor von »EQ - Emotionale Intelligenz«)»Ein brillantes Sachbuch!« (Bayerischer Rundfunk, Lesezeichen)»Ich denke mir, David Servan-Schreiber ist deswegen so erfolgreich, weil er sein Gehirn nicht einfach an den Nagel hängt und sich mit interessanten - vielleicht nicht ganz mainstream-therapeutischen - Verfahren beschäftigt.« (Neurobiologe Manfred Spitzer)
Klappentext
»David Servan-Schreiber ist es gelungen, wissenschaftliche Erkenntnisse und Informationen von vitaler Bedeutung für das Wohlbefinden des Einzelnen zusammenzuführen. Dieses Buch ist selbst ein Heilmittel.«Daniel Goleman, Autor von »EQ - Emotionale Intelligenz« »Ein brillantes Sachbuch!«Bayerischer Rundfunk, Lesezeichen »Ich denke mir, David Servan-Schreiber ist deswegen so erfolgreich, weil er sein Gehirn nicht einfach an den Nagel hängt und sich mit interessanten - vielleicht nicht ganz mainstream-therapeutischen - Verfahren beschäftigt.«Neurobiologe Manfred Spitzer
Alle Produktbeschreibungen
Produktinformation
Taschenbuch: 320 Seiten
Verlag: Goldmann Verlag; Auflage: 4. Aufl. (16. Januar 2006)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 9783442153534
ISBN-13: 978-3442153534
ASIN: 3442153530
Originaltitel: Guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse
Größe und/oder Gewicht:
12,6 x 2,5 x 18,5 cm
Durchschnittliche Kundenbewertung:
4.5 von 5 Sternen
250 Kundenrezensionen
Amazon Bestseller-Rang:
Nr. 1.375 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
Das Buch beinhaltet eine Vielzahl von effektiven Methoden, um gewissen Dinge in der Psyche, sowie dann auch im Körper in die richtige Richtung zu bringen.Was ich an dem Herrn gut finde ist, dass er im Buch zugibt einige Fälle mit Psychopharmaka behandelt zu haben und die letztendlich gescheitert haben. Einige Ärzte schwärmen nur von ihren Glanzleistungen und schreiben das auch so in ihren Büchern.Eine Methode in dem Buch probiert aktuell eine Bekannte aus, der ich dazu geraten habe und ich muss sagen mit Erfolg.Das Buch ist definitiv weiterzuempfehlen.
Das Buch lässt sich sehr gut lesen. Es ist verständlich geschrieben und immer wieder mit unterschiedlichen Studien untermalt. Die unterschiedlichen Ratschläge lassen sich einfach umsetzen, Je nach Wunsch und Bedarf.Sehr empfehlenswert 🤓ðŸ‘
Zufällig bin ich auf dieses Buch gestoßen und muss sagen, das es mich begeistert.Leicht verständlich und sehr interessant werden die Funktionen des Gehirns, Nervensystems u. a. geschildert, wissenschaftliche Studien und Erforschungen dazu aufgezeigt und Anregungen gegeben, die sich im Alltag umsetzen lassen und sich positiv auswirken.Einiges war mir schon bekannt (z. B. die Wirkungsweise einer Tageslichtlampe, wobei ich nun vorhabe demnächst auch zur Sonnenaufgangssimulation überzugehen), aber Vieles war auch neu. So hatte ich zuvor noch nicht von der Herzvariabilität bzw. der Herzkohärenz gehört. Diese Übung habe ich sofort angewandt und erste Erfolge schon nach einer Woche feststellen können.Ich habe das Buch im Bekanntenkeis schon wärmstens empfohlen und angesichts der stetigen Zunahme an Depression, Ängsten und Stress in unserer Gesellschaft, sollte das Buch oder die Hinweise darin meines Erachtens nach viel mehr publiziert werden.
Super interessant und auch für Leihen sehr gut verständlich und nicht anstrengend geschrieben!Beim lesen habe ich ständig gedacht, dieses Buch sollten alle mal gelesen haben die sich generell für Gesundheit interessieren! Nicht nur psychologisch. Sehr vielseitig!Sehr gut !!!
Das Buch empfehle ich uneingeschränkt! Das Buch hat mir geholfen meine Situation zu verstehen. Sehr gute Arbeit der HerrVielen Dank!!!
Ich muss wirklich sagen das ich am Anfang sehr skeptisch war was das Buch und seine Versprechungen angeht.Ich habe es mir bestellt da ich merke das es mir in letzter Zeit öfter schlecht geht.Ich bin gestresst und habe Panik und weiß nicht warum.In dem Buch finde ich schon so viele Parallelen zu meiner jetzigen Situation.Ich erkenne mich in einigen wieder und durch die guten und ausführlichen Erklärungen schaffe ich es mich selbst ein Stück weit zu verstehen.Es werden einem Möglichkeiten der Selbstheilung aufgezeigt und ich merke wenn ich diese anwende das es mir deutlich besser geht.Tolles Buch,wirklich. Ich kann es nur empfehlen.
Habe es bisher öfter verborgt. Wirklich jeder hat es sich danach selbst gekauft. Ist einfach ein sehr gutes wertvolles Sachbuch, informativ, seriös, gut geschrieben und außerdem fesselnd. Man kann es immer mal wieder lesen.
Empfehlenswert für jeden der meint, Schulmedizin kann doch nicht alles sein: er hat recht und der leider viel zu früh verstorbene Franzose weist einen Weg.
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